فواید کشمش سبز به عنوان یک میان وعده غذایی با ارزش بسیار زیاد بوده و اثرات مثبت فراوانی بر سلامت افراد در گروه‌های سنی متفاوت دارد. از جمله خواص خرید کشمش سبز می‌توان به درمان کم خونی، بهبود فرآیند هضم مواد غذایی، پیشگیری از سرطان، مقابله با ریزش موها، درمان امراض پوستی، درمان درد مفاصل، بهبود بینایی، بهبود سطح انرژی افراد، حفظ سلامت دندان وغیره اشاره نمود که در این مطلب سعی داریم به آن‌ها اشاره کنیم.
فواید کشمش سبز برای کودکان
- بهبود رشد جسمی و ذهنی کودکان
- پیشگیری و بهبود از یبوست
- هضم درست غذا
- تقویت حافظه کودک
افزایش قوای جسمی و رفع خستگی و ضعف
از فواید کشمش سبز می‌توان به رفع خستگی اشاره کرد که در صورت استفاده مرتب و روزانه از این ماده غذایی، سستی و ضعف از بدن دور شده و استرس کاهش پیدا می‌کند. کشمش سبز اصل به دلیل مقدار کالری بالایی که دارد، انرژی مورد نیاز بدن را تأمین خواهد کرد.
کاهش وزن از فواید کشمش سبز
این ماده مقوی به دلیل دارا بودن قند فروکتوز، خاصیت مصرف سریع انرژی داشته که مصرف آن باعث احساس سیری شده و از اشتهای کاذب جلوگیری می‌کند که همین امر باعث می‌شود برای کاهش وزن مفید واقع شود. گروه بازرگانی شارونا با چندین سال سابقه درخشان در تولید و پخش محصولات اصل و طبیعی، این ماده غذایی مقوی را با توجه به نیاز در اختیارتان قرار می‌دهد.
کشمش سبز و جلوگیری از پوکی استخوان
کشمش سبز دارای انواع مواد معدنی به ویژه بور،کلسیم و فسفر می‌باشد که در حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان‌هایتان نقش مهمی را بر عهده دارد. مصرف این ماده مقوی برای زنان تا قبل از یائسگی بسیار مفید می‌باشد. همچنین کشمش مقادیر زیادی ویتامین دی دارد که به جذب بهتر کلسیم در بدن کمک خواهد کرد.
فهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
افزایش قوای جنسی از فواید کشمش سبز
بهبود و درمان ضعف جنسی و برطرف کردن مشکلات مربوط به نعوظ از خاصیت‌های کشمش سبز می‌باشد. مصرف کشمش سبز به تحریک میل جنسی انسان کمک کرده و به علت موجود بودن اسید آمینه‌ای به نام آرژینین در آن، باعث انگیختگی قوای جنسی خواهد شد.
کاهش فشار خون
یکی از فواید کشمش سبز، کاهش و تنظیم فشار خون می‌باشد که دلیل آن وجود مقادیر زیادی پتاسیم در این خشکبار مقوی است. مصرف کشمش تنش موجود در رگ‌های خونی شما را کم کرده و باعث پایین آمدن و تنظیم فشارخون خواهد شد.
حفظ سلامت دستگاه گوارش از فواید کشمش سبز
تقویت دستگاه گوارش نیز از دیگر خاصیت‌های کشمش سبز می‌باشد که باعث دفع سموم و مواد مضر از دستگاه گوارش شده و بدن را از بیماری‌های روده، رشد و نمو باکتری ها و ناراحتی‌های ناشی از التهاب روده حفظ خواهد کرد.
مصرف کشمش سبز و پیشگیری از بیماری قلبی
مصرف کشمش سبز کلسترول بد خون را کاهش داده و از همین طریق به رفع یکی از دلایل اصلی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی کمک خواهد کرد، همچنین مصرف این خشکبار مقوی باعث بهبود عملکرد رگ‌های خونی می‌شود. همچنین با توجه به اینکه کشمش سبز دارای یونهای آهن، مس و کمپلکس ویتامین Bمی‌باشد، افزودن آن به وعده غذایی روزانه بسیار مفید بوده و از کم خونی جلوگیری می‌کند.
سرطان
از فواید کشمش سبز می‌توان به پیشگیری از ابتلا به سرطان نیز اشاره کرد. این خشکبار حاوی مقادیر زیادی از آنتیاکسیدانهای پلیفنلیک می‌باشد. این آنتیاکسیدانها از بین برنده رادیکالهای آزادی هستند که عامل اصلی ایجاد سرطان کولون است.
همچنین کشمش سبز یکی از مواد غذایی سرشار از فیبر می‌باشد که استفاده از آن روشی موثر در درمان بیماری‌های مربوط به روده، به خصوص یبوست مزمن است. استفاده منظم از این ماده غذایی باعث بهبود حرکات رودهای و درنتیجه سلامت دستگاه گوارش خواهد شد.
درمان عفونت از فواید کشمش سبز
کشمش سبز حاوی فیبر پلی فنولی می‌باشد که به عنوان آنتیاکسیدانی ضد التهاب شناخته شدهاست. خواص ضد باکتریایی این فیبرها به کاهش یافتن خطر تب و از بین بردن باکتری مضر کمک فراوانی خواهد کرد. از این رو مصرف چند کشمش سبز در روز میتواند از فرد در برابر ابتلا به سرماخوردگی و دیگر عفونتها محافظت نماید.
درمان ناباروری از فواید کشمش سبز
فراوانی قندهای طبیعی در کشمش سبز باعث ایجاد انرژی بسیار زیاد در فرد خواهد شد. از این رو کشمش برای آزاد کردن انرژی لازم برای برقراری رابطه جنسی بسیار مفید می‌باشد. مصرف کشمش برای بهبود گردش خون نیز مفید بوده و به تحریک میل جنسی کمک خواهد کرد. همچنین این ماده دارای آرژنین است که به بهبود حرکت اسپرم‌ها و در نتیجه درمان ناباروری نیز کمک می‌کند.
جوان سازی پوست و مو با مصرف کشمش
مصرف کشمش سبز در سلامت و شادابی پوست نیز نقش اساسی ایفا می‌کند. سلول های پوست انسان در نتیجه مصرف مداوم کشمش سبز در برابر آسیب دیدن مقاومت بیشتری یافته و استفاده از این آن در جلوگیری از تشکیل چین و چروک تاثیر بسزایی دارد.
کشمش ها در حفظ شادابی موها نیز کمک شایانی کرده و مصرف منظم آن‌ها میتواند در حفظ سلامت مو بسیار موثر عمل کند. این ماده مقوی غذایی رشد مو را سرعت بخشیده و سلول های فولیکول آن به طور منظم با مصرف مداوم کشمش سبز بهبود مییابند. جذب ویتامین C در داخل بدن منجر به جلوگیری از التهاب پوست سر و آسیب سلول‌های آن خواهد شد. همچنین می‌توان با مصرف منظم این ماده غذایی از موارد چون شوره سر، پوست دادن و خارش پوست سر نیز جلوگیری کرد.
خرید و قیمت کشمش سبز
گروه بازرگانی شارونا علاوه بر تأمین نیاز داخلی کشمش، صادرات این خشکبار مقوی را نیز در دستور کار خود قرار داده‌‌است. از این رو با کشمش‌های صادراتی درجه یک و پخش عمده این محصول مقوی توانسته در بازارهای بین‌المللی نیز جایگاهی مورد قبول کسب نماید. از این رو شما نیز می‌توانید، از فواید کشمش سبز در مجموعه شارونا بهره‌مند شده و ضمن مشورت با کارشناسان ما خریدی به صرفه را تجربه کنید.
از طریق تماس با گروه بازرگانی شارونا، می‌توانید از مشاوره‌های تخصصی مشاوران حرفه‌ای بهره برده و از تمام تجربیات و اطلاعات این مجموعه مورد اطمینان در جهت انتخابی درست استفاده نمایید.
